ご不明な点等ございましたら、お気軽にお問い合わせください。
よくあるご質問
- 体験時はどのような服装が適していますか？柔道着は必要ですか？
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柔道着は必要ありません。
Tシャツ、ジャージ、スウェットなど、動きやすい服装でお越しください。
稽古は基本的に裸足で行います。
飲み物、タオルをご持参ください。
必要に応じて、着替えもお持ちください。 - まったくの初心者でも参加できますか？
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はい、参加できます。
武道経験や運動経験は問いません。
初めての方にも、無理のない内容から行います。
YAWARIZEでは、いきなり激しい投げ込みや乱取りを行うのではなく、キャッチボール、二人三脚、バトンパスなど、日常に近い動きから始めます。
自分の身体がどこで力むのか、相手とどこでぶつかるのかを、丁寧に確かめていきます。 - 運動が苦手でも大丈夫ですか？
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はい、大丈夫です。
YAWARIZEでは、強く速く動くことよりも、無理なく動ける感覚を大切にしています。
運動が得意でない方や、身体が硬い方でも参加できます。
むしろ、力で頑張ろうとしないことで、ぶつからない身体の使い方に気づきやすい場合があります。 - 女性でも参加できますか？
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はい、参加できます。
YAWARIZEは、筋力や体格の強さを競う場ではありません。
相手と力でぶつからずに動く身体の使い方を、遊び稽古を通して確かめていく研究会です。
性別や体格に関係なく、ご参加いただけます。 - 稽古では投げたり、投げられたりしますか？
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初回から激しい投げ込みや乱取りを行うことはありません。
まずは、遊び稽古や軽い接触を通して、位置、距離、タイミング、力みの変化を確認していきます。
投げ技を扱う場合も、参加される方の経験や身体の状態に合わせて、安全に配慮しながら行います。 - どのような稽古を行いますか？
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主に、キャッチボール、二人三脚、バトンパスなどの遊び稽古を行います。
一見すると柔道とは関係がないように見える動きの中で、相手との距離、動き出すタイミング、力みの有無、受け渡しの感覚を確認していきます。
そこから、力で押すのではなく、相手とぶつからずに動く身体の使い方を探求していきます。 - どのような人に向いていますか？
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身体の使い方に興味がある方、力に頼らない動きを学びたい方、人とぶつからない関わり方を探求したい方に向いています。
武道経験の有無は問いません。
一方で、相手を試すこと、力の強さを競うこと、勝敗のみを目的とする方には向いていません。
YAWARIZEでは、相手とぶつかる前に何が起きているのかを、丁寧に確かめていくことを大切にしています。 - 見学だけでもできますか？
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はい、可能です。
ただし、YAWARIZEは身体を通して感覚を確かめる研究会のため、可能であれば短時間でも実際に動いてみることをおすすめしています。
見学のみをご希望の場合は、お問い合わせ時にその旨をお知らせください。 - 研究会の参加申込は、いつまでにすればよいですか？
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原則として、参加希望日の7日前までにお問い合わせください。
会場の手配や内容の調整があるため、余裕をもってご連絡いただけると助かります。 - 参加費はいくらですか？
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入会金や月会費はありません。
会場費のみ、参加者で分担していただきます。
目安として、1時間1,000円の会場費を参加人数で割り勘します。
例：2名参加の場合、1人500円です。 - 開催場所はどこですか？
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田端近郊のレンタルスタジオや公共施設を利用して開催しています。
具体的な会場は、参加される方に個別にご案内します。
いつ開催していますか？
原則として、毎月第3または第4土曜日の午後に開催しています。
会場の空き状況や参加者の都合により、日程が前後する場合があります。
具体的な開催日は、お問い合わせいただいた方にご案内します。 - 怪我が心配なのですが、大丈夫ですか？
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安全に配慮しながら、無理のない内容で行います。
初回から激しい投げ込みや乱取りを行うことはありません。
参加される方の経験、体力、身体の状態を確認しながら進めます。
ただし、身体を動かす活動である以上、怪我の可能性がまったくないわけではありません。
不安がある方は、事前にご相談ください。
また、必要に応じて、各自でスポーツ保険等への加入をご検討ください。 - 持病や怪我があっても参加できますか？
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持病、怪我、痛み、不安のある方は、お申し込み時に必ずお知らせください。
内容を調整できる場合もありますが、安全を優先し、参加を見合わせていただく場合もあります。
必要に応じて、事前に医師へご相談ください。 - ひとまず問い合わせだけでも大丈夫ですか？
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はい、大丈夫です。
参加するかどうか決まっていない段階でも、お気軽にお問い合わせください。
稽古内容、日程、服装、身体面の不安など、気になることがあれば事前にご相談いただけます。
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